Körper und Raum

Ganzheitliche Körpertherapie und Trauma-Arbeit

 

„Unser Wesen verkörpert sich in und durch unseren Körper –

er ist Ausdruck unseres Seins.“

 

 

 

Körper und Raum
ganzheitliche Körpertherapie
Steph Grella
ganzheitliche Körpertherapeutin
Körper und Raum
ganzheitliche Körperarbeit - sich berühren lassen
Körper und Raum
ganzheitliche Körpertherapie und Trauma-Arbeit

Ganzheitliche Körperarbeit und Prozessbegleitung

Im Vordergrund der Körperarbeit steht die Wahrnehmung und Erforschung deines Körpers und der Körpergeschichte, dem was im Hier und Jetzt da ist. Durch den von mir sicher gehaltenen Raum und durch meine Berührung, können sich deine Gefühle, Impulse und Bedürfnisse zeigen, ihren ganz eigenen Ausdruck finden und Befreiung erfahren. Ich schaffe einen Raum, in dem Konditionierungen losgelassen werden dürfen, um ganz präsent mit dem zu sein, was gerade ist. Alles, was sich lösen möchte, darf sich zeigen und seinen ganz eigenen Ausdruck finden.

Die Arbeit mit dem Körper ist ein tiefes erfahren der inneren Wirklichkeit. Wir tragen alle Antworten bereits in uns, in unserem Körper, und dort liegt auch unsere Fähigkeit zur Selbstheilung. Selbsterfahrung ist nicht nur der Schlüssel zu mehr Bewusst-SEIN sondern auch ein Weg zu sich selbst und in die eigene Kraft.

Ich begleite und unterstütze dich achtsam und liebevoll auf deiner Reise zu dir selbst und lade Dich zu einer inneren Entdeckungsreise ein, um Dich von Dir selber überraschen zu lassen…

Hier kannst du mehr über die Körperarbeit erfahren...

Integrative Systemische Aufstellungen

Mit der Systemischen Aufstellungsarbeit biete ich dir eine Möglichkeit zu erfahren, was tatsächlich hinter den Themen steht, die dich blockieren oder belasten und diese Blockaden aufzulösen. Du wirst dabei sanft und einfühlsam von mir durch deine Prozesse begleitet und unterstützt.

Die Systemische Aufstellung ermöglicht es, Konflikte zu lösen, Fragen zu beantwortet und Beziehungen zu heilen, damit wir freier sein und dadurch dann auch immer mehr unser ganzes Potenzial entfalten und in unserer vollen Kraft sein können.

Mehr zur Aufstellungsarbeit findest du hier...

Stimme über meine Körperarbeit:

Du weckst meinen Körper mit deinen Berührungen, öffnest die Zellen, lässt mich Hingabe in einem geschützten Raum üben und schenkst mir Zeit, mich zu entspannen, durchzuatmen und einfach da zu sein. Deiner Intuition und inneren Bildern folgend, kommunizierst du mit meinem Körper, ohne dass es dafür Worte braucht. In meiner wortdominierten Welt sind das kleine heilige Inseln.

Dabei gibst du mir das Gefühl, dass ich mit jedem aufgetauchten Impuls richtig bin so wie ich bin. Du erwartest nichts, willst nichts verändern – du streichelst, hältst, drückst, bewegst in liebevoller Achtsamkeit und Offenheit. Dadurch fühle ich mich sicher und frei, lass mich tragen von deinem Kontakt und kann dabei tief in mein Körpererleben sinken und die Gedankenkreise ruhen lassen. Am Ende jeder Sitzung bin ich erfüllt von wohliger Wertschätzung für meinen Körper, den ich im Alltag als viel zu selbstverständlich nehme. Jede Sitzung bei dir ist einzigartig und immer ein großes Geschenk für mich.

Ich danke dir, Steph, aus vollem Herzen für deine Wunder-volle Arbeit, die mir die heilsame Erfahrung der Berührbarkeit schenkt, mich daran erinnert, meinem Körpergefühl zu vertrauen und mich lernen lässt, wieder zuzuhören, fern von Worten. Mir geht’s so gut in deinen Händen!“ Ina